AI는 건강 추적 및 관리에 혁신적인 역할을 할 수 있습니다. 웨어러블 기기와 모바일 앱을 통해 실시간으로 신체 데이터를 수집하여 개인의 건강 상태를 모니터링하고, 이상 징후를 감지하면 경고를 제공합니다. 또한, 대량의 의료 데이터를 분석하여 개인 맞춤형 건강 조언을 제공하고, 질병의 조기 진단 및 예방을 돕습니다. AI는 주기적인 건강 체크업을 자동화함으로써 의료 전문가의 부담을 줄이고, 보다 효율적인 건강 관리 솔루션을 제시할 수 있습니다. 다만 개인정보 보호 및 데이터 보안은 중요한 고려 사항입니다.